那些分手后想要复合的人，通常都有一个共同点，那就是注重结果或效益。
“我做了这么多，为什么他还是视而不见？”
“为什么他对我越来越冷淡，我是不是该放弃了？”
“他到底值不值得我继续坚持下去？”
根据我过去的咨询经验，复合的速度因人而异。有的人可能只需一个星期就能看到明显进展，而有的人则可能需要几个月的时间。
而复合的前提是什么呢？
是成事在人。
是一个将原本糟糕的关系，通过某些方法和策略逐渐改善为良好关系的过程。
为了帮助大家避免走弯路，我整理了一套“识别对方复合意愿”的方法，旨在推动复合的进程。这些方法都是经过实践检验的，希望能为正在复合路上的朋友们提供一些有价值的参考。
第一步：判断对方复合的意愿
复合从来都不是单方面的意愿，特别是在分手后，我们更需要关注对方的感受。
然而，很多人在情绪激动时，往往会做出一些错误的行为，比如连续打电话、故意断联、找亲友施压等。
这样只会受到“近因效应”的影响，让你在前任心中留下更多负面印象，因此，准确评估对方复合意愿的强弱至关重要。这不仅能让你对当前形势有更清晰的认识，还能防止你因过度追求而适得其反，最终错失复合的良机。
A、低意愿
典型迹象：对方可能会采取拉黑、删除联系方式、屏蔽朋友圈等行为，表现出明显的不愿沟通，回复信息冷淡且简短，甚至一句话都不愿多说。
你能够清晰感知到对方的抗拒与排斥，无论你说什么或做什么，对方都显得不为所动，对你的容忍度极低。
在此情况下，我建议你暂时放下复合的念头，避免采取任何可能加剧关系的举动。现在并非合适的时机，不妨将精力转移到自己身上，专注于个人成长与发展。
B、中等意愿
典型迹象：对方愿意与你保持朋友关系，可以正常交流，回复消息的频率适中，态度较为平和。
虽然你们之间没有了恋人时的亲密无间，但至少还能保持沟通，这既是危机也是转机。
在这种情况下，你可以利用朋友的身份来逐步推进复合的进程，通过慢慢建立舒适度来让对方重新接纳你。然而，需要注意的是，火候的掌握至关重要，过度急躁地推进关系可能会适得其反，让你们连朋友都做不成。
C、高意愿
典型迹象：对方会积极主动地开启话题，不排斥与你见面，在朋友圈中与你互动频繁，甚至会通过各种方式引起你的注意。
这些表现往往意味着，你们之间的分手可能只是一时冲动的结果，对方已经深感后悔。或者，你做出了积极的改变，让对方重新看到了与你复合的希望。此时，你们距离复合可能仅有一步之遥。
第二步：针对复合意愿，做出高效的措施
在深入探讨具体方法之前，我想强调一句：“爱不是刹那间的触碰，它需要时间，更需要心力。”
成功复合的前提，在于对方给予你的积极回应，这是支撑你持续努力并最终收获成果的关键。
作为主动寻求复合的一方，你面临着一个不利的条件：你无法直接洞悉对方内心的真实想法，只能依靠不断的试探和观察，来捕捉他的情感波动，并据此调整你的策略。
因此，我们需要从对方释放出的复合信号中，逆向推断出他的情感态度，从而有针对性地推进关系的发展。
接下来，我将根据低、中、高三种不同的复合信号强度，逐一为大家剖析应采取的行动策略。
A、低意愿具体做法：
在对方拒绝沟通的情况下，首要之务是平复其情绪，因为情绪的波动往往让理性的对话变得困难，即便你说得再有道理，也可能因情绪化的反应而功亏一篑。
那么，如何有效地化解这种情绪呢？
关键在于给予对方足够的空间与尊重。如果对方不愿回应，不妨减少你的言语，保持适当的距离；若不幸被拉黑，切忌盲目纠缠，而是应冷静思考，寻找一个合适的时机，以无法让对方拒绝的理由重新建立联系。
记住，感情并非简单的付出与回报，不是你给予得越多，对方就越会感动或回心转意。真正重要的是，你能否提供对方真正需要的东西，满足他的核心价值需求。只有这样，他才会重新考虑与你的关系，给你一次复合的机会。
在给予对方空间的同时，也是给自己一个反思与修正的契机。分手往往源于对方在某些关键需求上的不满足，且这些需求曾多次被提出，却未能看到你有所改变，最终他不得不做出分手的决定。
因此，复合的关键在于自我改变。你需要深入剖析分手的原因，从根源上着手。例如，若他认为你过于粘人，不妨多展现自己的独立与兴趣，通过参与各种活动，丰富自己的生活，并在社交媒体上分享这些积极的瞬间。若他批评你情绪化，则应努力展现自己温柔、理智的一面，学会控制情绪，以成熟的态度面对问题。
然后利用朋友圈、共同好友等社交渠道，巧妙地展示你的这些新变化。通过积极、正面的形象，逐渐抵消过去的负面情绪，让他重新看到你的闪光点，重新建立起对你的信任与好感。
B、中等意愿具体做法：
当对方仍愿意为你投入时间和精力时，这无疑是他对你们关系仍抱有期待的一个信号。然而，若未能妥善把握这一关键阶段，你可能会陷入备胎的境地。
就像家中那个稍显陈旧却承载了情感的玩偶，尽管多次想要丢弃，但因没有找到更合适的替代品，又对它产生了感情，于是只能将其置于角落，偶尔瞥见。这正是他对你当前态度的写照——既无新鲜感，又不忍舍弃。
为了打破这种僵局，关键在于你能否主动出击，提升关系的亲密度，并巧妙地营造危机感，激发他的紧迫感。
①提升亲密度
人的行为往往遵循趋利避害的原则，他是否愿意向你释放好感，很大程度上取决于你能为他提供的价值。
例如，当他为你点了一份外卖，你可以通过拍照并发信息告诉他：“真是太巧了，这正是我想吃的！谢谢你，你真是太贴心了！”这样的正面反馈会让他觉得自己的行为是有价值的，从而更愿意继续为你付出。
在聊天时，你也可以巧妙地运用一些技巧来制造情绪波动，如推拉策略。
“嘿，你有时候看起来还真有点憨憨的。”——这是推。
“但话说回来，认真做事的男人真的特别有魅力。”——这是拉。
通过这样一推一拉，让他的情绪像过山车一样起伏不定，从而达到情绪升温的效果。当他的心情完全被你牵引时，你们复合的希望不就自然而然地增大了吗？
②营造危机感，引导他来讨好你
他为何宁愿与你保持暧昧的朋友关系，也不愿提出复合呢？
原因可能在于，他已经提前享受到了情侣间的待遇，自然不愿再承担更多责任。
因此，在给予对方足够多的正面反馈后，你需要适时地“抽离”：比如，尽管今天聊得很愉快，但当他邀请你见面时，你可以婉拒；以前你总是秒回他的信息，现在则可以先忙完手头的事，再有选择性地回复。
这一点至关重要！
想象一下，当你正沉浸在游戏中，妈妈却突然让你去吃饭，你虽然不得不放下游戏，但心里一定充满了对游戏的渴望。
同样的道理，当你主动制造抽离感时，他会更加惦记你，为了重新获得你的积极反馈，他会开始想办法讨好你。
毕竟，当他发现你不再那么容易被搞定时，就会开始动心思、想办法。这样，他自然会不断释放好感和信号，你的复合希望也会越来越大。同时，你们之间的地位关系也得到了巧妙的转变，可谓一举三得！
C、高意愿具体做法：
走到这一阶段的你们，已经离复合非常近了，只需一个合适的契机，便能重燃爱火。
对方对你有着强烈的需求，但心中仍有一丝犹豫。此时，你的推动将起到关键作用。
写到这，我要分享一个很多人都没有注意到的观点，那就是，别让心态阻碍你们的关系，大部分人在复合的过程中，内心都会有层壁垒，叫自卑。
我曾处理过一个案例，一位女生在分手后努力提升自己，但挽回并未取得预期的效果。我当时很纳闷，于是格外的关注她的情况，在我的不断询问下，才知道，她并没有展示真实的自己，甚至用了夸大、虚假的方式。
为了改善形象，她报了舞蹈班，但当我让她分享成果时，她却盗用了同学的证书。前任因此回头，她却因自卑而不敢回应。
所以，不少人为了快速的证明自己，反倒会误入自卑的心态，不由自主的开始美化自己，到头来又担心面具被拆穿，心里有了压力，就越发没有办法真实的面对他人。
其实，想要在亲密关系中获得真正的幸福，就要学会一些真实的暴露，在合适的时候坦诚内在的心结，才会让彼此的关系更紧密。
接着再完成最关键的一步：植入预期。
无需采取任何实际行动，你就能巧妙地传达出你的心意。以聊天为例：
“下次，要不我来掌勺，你负责洗碗，可别到时候不认账哦！”
“要是现在我再主动牵你的手，你肯定不会像当初那么紧张了吧！”
这是一个可进可退的技巧，既可为你们的关系升温留下空间，又能在对方反应不佳时从容撤退。毕竟，这些只是言语上的试探，并未真正付诸实践。
即使被拒绝，你也毫无损失；若被接受，那便是稳赚不赔！
最后，我想对大家说，我完全能够理解你们分手后内心的痛苦与无奈。面对一个渐行渐远的人，你们感到力不从心，明明渴望复合，却往往适得其反，将对方推得更远。
难道你们就只能眼睁睁地看着这段感情消逝在自己手中吗？不，并非如此。只要你们掌握了识别复合意愿的技巧，就能轻松地洞察对方内心的真实想法，从而扭转局势。
希望总是在最绝望的时刻悄然出现，只要你们愿意去寻找，就一定能够找到。
