离开的背后，往往都伴随着一个非常充分的理由；而回头，同样也需要一个非常充分的理由。

离开从来都不是无缘无故的，回头同样也不是无缘无故的。

每个人的心里都有着一座天平。在生活里，它衡量着得与失；在感情里，它衡量着爱与痛。

一侧积累着美好，另一侧则承载着痛苦。主动离开的那个人心里的天平一定是失衡的。

痛苦多过美好。

我先给你们讲两个故事吧。

故事一：

小A与女友恋爱了一年的时间，后来两人分手了，分手之初，他自诩风轻云淡，以为能轻易释怀。

但在某个深夜，孤独与回忆如潮水般涌来，令他辗转反侧，异常痛苦。那一刻，他深刻意识到，自己从未真正放下，随后他下定决心，一定要找前女友复合。

我问他：你是出于什么想与她复合？

“离开时，我对她并没有太多留恋，甚至觉得她也不过如此，后来我发现我错了，我一直在压抑着自己，其实她满足了我所有的幻想，她很美好，我现在意识到，短暂的自我麻痹或许能掩盖一时的不舍，但长久的自我欺骗终将在真相面前土崩瓦解，因为我的心，早已被她深深吸引，再也无法假装遗忘。”他说。

故事二:

“我曾自信满满地以为能够赢得她父母的认可，却未曾料到自己是如此的天真稚嫩。面对那些经验丰富、世事洞明的大人，我这初出茅庐的小子显得如此无力与渺小。生活好像也并不是我想象当中的那个样子。

我意识到，目前的我，在追逐她的道路上显得步伐蹒跚。

为了不成为她前行路上的绊脚石，我忍痛选择了分手。我深知，唯有自我超越，方能配得上她的美好。幸运的是，命运并未过分苛责于我，我有能力了，可以不再耽误她，所以我回头找她了，和她复合了。她也在等我。”

虽然说，想要理解男人为何找前女友复合，首先需要深入探究他们当初为何选择离开。

这没错。

但令人遗憾的是，很多女人倾向于将男人离开的原因简化为不爱了、绝情。

其实在很多情况下，男人选择离开并不是因为不爱，相反，这背后隐藏着深沉的爱意。

爱的太深，太认真。

常言道，当那个离开的男人仍对你嬉皮笑脸时，先别急着将其视为温情尚存的信号，这恰恰会是更坏的事情发生前的铺垫，反过来，当那个离开的男人对你冷漠，无视，先别轻易将其打上绝情的标签，这恰恰会是更好的事情，你们再次相遇之前的铺垫。

一天纠结八百遍“你爱不爱我”并不是女人的专利，只不过女人在这方面表现得更为直接，会直白地问男人。

相较之下，男人则显得更为内敛，他们不会在言语上直接表露这份疑问。

但内心深处，这份自我质询却从未停歇。

也就是说，女人问男人爱不爱我，目的很明确，就是想搞清楚自己在男人心里的分量，当男人正面肯定地回答时，女人会感到自己是被爱的，当男人回应含糊或回避时，女人会认为自己不被爱。

轻者，或引发一阵不快与争执；重者，则在日积月累中成为情感裂痕，最终导致关系的破裂。

男人是通过在日常相处中，细致观察女人的行为举止来默默衡量爱的存在。

每当他们提出一个需求，如果得到了女人的积极响应与满足，这份满足感便转化为被爱的深刻感受；反之，如果需求被忽视或无法满足，内心便不由自主地涌起一种被忽视或不被爱的感受。

轻一点，男人并不会说什么，只可能态度上面一点点转变，重一点就是次数累积太多最后分手了。

因此，事实上，不仅仅是女人在爱情中纠结于“爱不爱”的问题，男人同样会陷入这样的纠结。

只是由于社会普遍认知中，男人被赋予较少表达情感的空间和时间，这种纠结往往被忽视或误解，结果不言而喻。

在两人共度的每一刻，无论日常琐事还是重要抉择，都会影响天平的平衡/倾斜。

逻辑上面是：经历/经验+预期+事件解读+事件评价=得出结论。

设想一个场景，

你轻声提议：“在特别的日子里为我带回一束花吗。”

恋人之间需要买花，特别是情人节更需要买花（经验/经历）。

你希望对方给你买，而且最好是买大一点的（预期）。

对方买了（是爱），或者对方没有买（不爱）（事件解读）。

然而，当这一天悄然过去，你的桌上依旧空荡：“为何连这样一个小小的心愿都无法满足，别人都有，就我没有!”

所以你不满，对方不尊重你，不愿意在你身上投入（事件评价）。

这个事情在你心中演变成了不被重视的证据，是对你们关系深度的一种质疑，你开始思考，一个连简单爱意表达都吝啬的人，如何能与之共未来，所以必须分手（得出结论）。

简单来说，在日常的相处中，无论是我们还是对方，都会在心中架起一座无形的天平，无时无刻不在衡量着彼此。这天平的两端，一边是对方的优点与付出，另一边则是我们自身的感受与期待。

在大多数情况下，这天平都能通过双方的包容、理解与努力找到新的平衡点，使关系得以继续前行。但如果天平持续向某一端倾斜，且没有得到及时的调整与修复，那么最终可能会导致关系的失衡，走向分手的结局。

长期以来，社会上对男性形成了一种刻板印象，即认为他们应当是坚强、不轻易流露情感的。

这种观念往往忽视了男性同样拥有丰富的情感世界和表达情感的需求。所以如同那首歌：“男人哭吧哭吧不是罪”。

这首歌传达了一个重要的信息：男性也有权利和需要去表达自己的情感，无论是喜悦、悲伤还是其他任何情绪，流泪并不意味着软弱或无能。

可是，哭了，委屈了，向谁诉说？

和兄弟说，兄弟：“你还是不是男人？”

和女友说，女友“你一个大男人怎么哭哭啼啼的？”

常言，一个女人眼泪流干了，就会离开男人，可男人又何尝不是呢！

所以一个男人选择与前女友复合，这背后往往透露出前女友在他心中占据着不可或缺的位置，满足了他四个基础需要:幻想可以不断被满足，天平可以恢复平衡，照顾他脆弱的一面，以及提供不断的自我实现。

*满足幻想。

实际上，步入或向往亲密关系的我们，心中总藏着一个关于爱情的完美构想。

我渴望的爱情，是如蜜糖般甘甜，无争无吵。

我渴望的爱情是相濡以沫，有争吵也好，有矛盾也罢，都能静下来好好沟通，而不是说着言不由衷的话，各自戳心窝。

我希望的她，温柔，美丽，即便不是很温柔，也不要是祥林嫂，即便不是很美丽，也不要是邋里邋遢。

当我怀揣着这些幻想和你进入亲密关系后，起初你的确能够满足我的幻想，很符合我的心意。

可这只不过是你伪装出来的。实际和我的幻想产生很大的差距，但我也能接受，只是除了差距还充满了更多的不堪，以及难以让人忍受的问题。

很多男人为何不想与前女友复合？因为当男人回头看的时候，前女友只修正了存在的问题，忽略了前面幻想点的建立。

面对关系中的现实与幻想的差距，一个明智的策略是我们需要找找最初的感觉，然后再进行伪装。这个伪装并不是真的完全伪装，而是短暂的伪装，在伪装的过程中，把伪装变成我们自己的本能。

或者，当然可以不断刻意去制造一些伪装，这伪装也不等同于欺骗，而是创造美好的体验，追求美好的体验，哪怕有点不实，也是我们人的本能。

*天平恢复。

这一点需要交给他自己。

毕竟这件事也只能他自己完成。

确实，面对伤害时，人类的本能反应往往是消极的，我们会迅速对这些事件产生负面的评价和情绪，心中涌动着逃离的冲动。这是一种自我保护机制，旨在减轻当前的痛苦和不适感。

随着时间的推移和伤害的逐渐缓解，或者当我们意识到伤害已经停止进一步加深时，我们的心态也会发生微妙的变化。我们开始不再一味地逃避，而是以一种更加理性的态度去重新审视那些曾经让我们痛苦不堪的事情。

天平失衡，倾斜同理。

在男人离开你后，他会经历一个反思的过程，他会对与你共度的时光、经历的事情进行重新的审视，这往往伴随着看法的改变、理解的深化，以及对过去事件的新定义和解读。

随着这一过程的推进，他内心的天平也会逐渐找到新的平衡点。

假如这时你希望提供一些帮助，如何做？

也不难，只需要给他充分的时间和空间就可以了。但我们能做得更多。

*照顾脆弱。

对于男人脆弱的一面，往往都是有迹可循的。

1）你们发生争吵，他保持沉默的时候。

2）他自己遭遇事情，压力，不知所措，可能有点忽略你的时候。

3）分手后，他表现得很绝情，很冷漠，对你冷言冷语的时候。

4）……

我重点说分手后，他表现得绝情，冷漠，对你冷言冷语的时候。

他并不是真的绝情，只是不知如何面对你，不知如何面对自己。

怕多和你说一句是在给你机会，更是怕多和你说一句会忍不住给自己机会。

男人的逻辑很奇怪吗？一点不奇怪。

对此照顾他的脆弱，一个比较好的策略是引导式认同。

我简单举一个例子:

一个男生被他理想中的大学录取了，可由于家里条件不是很好，他一边是想去上学，一边又害怕拖累家里，这时他很难过，你如何安慰？

假如你直接对他说:这有什么好纠结的，先上大学，家里负担重一些也没有关系，以后都会好之类的。

这样做，效果肯定不会很好。

换一种方式:

你现在很纠结是吗？

你一边很想去上大学，一边又怕给家里带来经济负担。

你现在是不是想有没有什么更好的方法可以解决这个问题，是吗？

效果肯定会截然不同。

放在感情里面错误的方式是:你有什么困难就直接和我说，我相信我们一定都可以克服的。

其实，打鸡血的话，说了和没有说差不多。

换一种方式：

你现在是不是很委屈？觉得没人能够理解你，你需要自己一个人去承担很多东西，对吗？

我可以为你做点什么吗？或者有什么是我们可以先解决的？先把这些可以解先解决了，可以吗？

即便最后你没有帮上他，他也会由心地感谢你。

人和人之间的距离，可能真的就差这么一点点。

*自我实现。

我发现一个很有意思的现象，不少女性咨询者，经常性会说，男人为什么那么幼稚，简直就像小孩子一样。

我说：一个男人至死都是少年。

不过背后刚刚好体现的是一个很重要的东西-自我实现。

自我实现解释有很多种，在感情里面也需要，感情里面的自我实现，成长是一部分；越来越好，走向成熟是一部分。

但最重要的还是-我可以在你面前没有任何拘束地做小孩。

可以尽情地释放自己的童心、童性。

因为在现代社会的快节奏和高压环境下，男性也渴望有一片心灵的净土，一个可以卸下防备、展现真实自我的空间

这片净土本身就不好找，所以它就会以其他形式表现出来：

在自己爱的人面前做一个小孩，想做什么就做什么。

但是，很多女人面对男人的这个表现，往往会很难理解，甚至是嗤之以鼻。

别急，我们换一个角度看待，他会很可爱的。

我们需要去照顾他，认可他，并且陪他，给予充分的肯定。

同时告诉他：我很喜欢你这样。

仅凭这一点，足够让一个男人对你死心塌地，足够让他放下所有来回头找你。

最后，很多时候可能你在想男人会因为什么来找你复合，他可能也在想你会因为什么找他复合？

你何不主动一点，不要让原本相爱，还有可能的彼此等太久了。