不少男生在挽回女友时会遇到这样一个问题:分手后放不下想复合,给她道歉,保证,表达爱意,她觉得是纠缠,反而更加厌恶我了。
面对前女友的态度,你是不是感到很绝望:女人翻脸为何这么快?难道以前对我的好都是假的?是不是再也没有复合的可能了?
如果你这样想,那就大错特错了!
接下来,我慢慢给你说道说道——
01先从”伪需求阈值”谈谈挽回:你的喜欢,你的挽回行为,甚至说铺舒适感,为何会被她当作纠缠?
你要明白,女人分手后的心理会变得比较极端,刚刚结束一段感情的时候,她们的情感需求会变得很理想化。从一个追求”适度”被爱,被满足的状态,会变成需要”全然”被爱、以及能够被无条件满足其需求的状态。
可能是和你交往期间受到了很多的委屈,所以与你分手后,她其实也带着发泄情绪,释放情绪的因素在里面:
但探究其本质,可能很多男人并不了解,女人会因为对一段感情关系的失望和幻灭,又因为难以抛弃对爱的渴望,以及本能中的生理需求,所以会反弹出再次追寻自己梦幻中的爱情的伪需求。(如上图,女人表达的是发泄情绪的伪需求,而男人解读成她真实的需求:)
我这么说可能还是会有人不太理解,我还是举个例子吧:
1)女人在与你分手前;那就是需要你每天陪她2个小时,陪她逛街,给她讲笑话,陪她买衣服。
2)女人在与你分手后;那就是需要一个男人,每天陪她8小时,陪她逛街一整天,给她讲一天的笑话,陪她买很多的衣服。
其实,女人在正常的状态下不需要那么多的被爱被付出,但在刚分手后,就会需要这么多的被爱与付出。就连女人自己都没有意识到自己进入了”伪需求”阶段。
所以,不少男咨询者找到我后会经常问题这样一个问题,就是为什么分手后/离婚后,她像变了一个人一样,性情暴躁。这就是原因啊。
最根本的原因在于,她的”伪需求阈值”和你已经不在同一个水平线上了(见下图)
所以,在这种情况下,不管你怎么做,她都会觉得你没有达到她的理想预期。也是为什么你表达爱意的行为,在她看来是强烈的索取的原因了。
你对她的需求感越高,投射给到她的感觉就是,你越达不到她的预期,所以你的一切行为都会被他认为是在向她索取——索取她的回应。因此,你的高需求只会增加她心理压力。
但是,既然你要挽回他,你就得满足她的需求!她对你没有需求,并不意味着她对感情也没有需求!
02所以接下来,我想从”男女思维差异”跟大家讲解一下:在挽回时,女人的当下需求是什么?
想要读懂女人在情感上的需求,那就需要先了解女人的思维方式。
在讲解男女思维之前,我先科普一下:男女的思维差异为何这么大。
这样是由于生理荷尔蒙差异导致。
在男性的荷尔蒙中,有一种叫做睾酮的类固醇荷尔蒙,它会让男性的思维更有延展性和逻辑性,习惯以梳理事情的发展规律来思考问题,同时,会抑制情绪的干扰。
用大白话讲就是,男人的情绪比较内敛,逻辑比较强。遇到问题后会问:”是什么?为什么?怎么做?”这是男人的思维特点。
在女性的荷尔蒙中,有一种叫做雌二醇的甾体雌激素,它会让女性的思维更集中在”情绪”方面,使情绪更加的敏感,思维更加聚中。在遇到问题时,会优先以自己的认知(无论这个认知是否全面)来思考问题,同时会将她的思维反映在情绪上。
用大白话讲就是,女性更多的是情绪表达。她在意事情的某一个细节点,而不是事情的全貌。遇到问题时,她不会去跟你梳理前因后果,而是揪住问题的某一个或者多个戳到了她的”细节”,跟你表达她的情绪。
例如,她生气了或者很伤心。当你问她怎么回事的时候,她不会给你讲太多的来龙去脉,她只会说一两个可能你觉得”前言不搭后语”的”细节点”。
然后你可能会比较郁闷:这都是什么跟什么啊?
接着你会问与这件事相关的问题,你的想法是,了解事情的概况,帮她解决这件事(男性思维的逻辑性,开阔延展性)。
但是,在你问的时候,她开始对你发火,抱怨你不懂她,抱怨你态度差,不停地问问问,烦死了。(她在表达她的情绪)
这个时候你是不是很郁闷?你明明是想帮她把问题解决了,想让她开心!她怎么扯到态度上来了?难道你的态度还不够端正吗?
老师可以为你作证!你的态度已经非常端正了。
但是你有没有发现,你们两个聊的压根就不在一条线上!
她一直在跟你表达她的情绪,和刺激她情绪的那个”细节点”!
可你偏偏要去帮她梳理事件,你把她最在意的情绪给忽略了。
你想帮她解决的,并不是她需要的!
她更需要你回应她的情绪!解决她的情绪问题!
你现在懂了吗?以前她为何会莫名其妙的生气?这不是她多么地无理取闹,这是男女思维差异导致的!
我们接着往下讲。
读懂男女思维差异后,女人在被挽回的过程中,她们的需求也就显而易见了。
她需要那种心动的、感动的、感觉,而这种需求其实就是情绪!
她需要你带给她快乐的同时,还能让她有些忧思;在被满足的同时,还能有些失落;想你的同时,还能有些忐忑······
以上这些都是情绪!
所以,你要明白:在挽回时,她最需要的并不是帅气多金的男人,更不是追在后面大喊着多爱她的男人!
她需要的是,一个能够了解她的情绪,照顾到她的情绪,甚至调动她的情绪的男人。
你每次找她的时候,她为何不搭理你,其实就是因为你无法满足她的情绪需求。
以上就是关于挽回时,女人的需求。
其实,在感情中,女人还有一些更深层的需求。例如:
①安全感:能让她依靠,不管是感情上,还是生活上,以及生存方面;
②归属感:让她觉得你就是她最终的归宿,让她觉得你是她的港湾;
③价值感:让她觉得你是在乎她重视她的;
④崇拜感:这个非常重要,让她对你有崇拜感。可能来自于你的事业,社交能力等能体现你价值的地方。
假如在挽回过程中,你不仅满足了她的情绪需求,而且还满足了她的深层需求,那么你距离让她对你产生依赖感也就差一小步了。当她对你产生了依赖感,你的挽回也就成功了。
03所以最后,我再给大家讲一讲:女性对男性的依赖感来自什么?
挽回过程中,怎么让她对你产生依赖感?
女人的依赖感来自于:情绪调动+情感投入+满足深层需求
简单来说就是,你能够调动她的情绪,她对你有情绪上的投入,愿意为你提供情绪价值,同时你又能满足她的深层需求。
这三点是女人对你产生依赖感的必要条件。
第三点不是这篇文章讨论的重点,我主要讲讲前面两点:调动她的情绪+引导她情绪投入。
文章开头已经讲了,分手后,她不需要你的需求感,她最需要的是你对她情绪上的理解与回应。
除此之外,假如你还能够让她产生情绪上的波动,然后在她情绪波动的同时,你再给予理解和回应,那就更好了!
这样以来,她就会陷入这种”刺激情绪——满足情绪”的循环中,你就变成了她心里最特别的男人。
而当成为她心里”特别的男人”以后,就能马上挽回她了吗?
还不够!
我需要再普及一个关于在女人心里”特别的男人”的知识点:
男人会有征服欲,会被高价值的女人吸引,当吸引达到一定程度后,就会产生想要得到得到对方的需求。
但女人并不会这样。
女人虽然会欣赏特别优秀的男人,但她们更觉得,这些”优秀的特质”跟她没有关系。这些”特质”仅仅是简单满足一下她情绪上的心动感,并不会让她产生想要把对方征服过来想法。所以,这样的异性,并不能跟她产生情感上的连接。
例如,不少女人会被一些男明星所吸引,会欣赏和爱慕他们。
但是不管她们嘴上多么嗨:”好喜欢啊”,”好想嫁给他啊”,都只是在表达一种情绪而已,
但如果,你很认真的跟她讨论”怎么做才能嫁给这样的男明星”,她会说你神经病。(这也是情绪表达和逻辑延展的差异化体现)
所以,想要调动她的情绪,光靠”吸引力”是不行的。你还需要与她产生情感上的连接,让她被你挑起情绪的同时,还能获得一种”情绪被照顾了”的获得感。这样的男人在她的心里,才是”最特别”的。
当她对你产生了”最特别”的感觉,她就会时不时就想找你聊天。因为你既能挑起她的情绪,又能回应和满足她的情绪,她在不知不觉中对你产生了需求感。
当对你有了需求感之后,为了继续获得你的回应,她会逐渐的对你产生情感上的投入,这些投入,直接体现在情绪投入和情绪价值上。
情绪投入:在你什么都没有做的情况下,她主动对你产生的情绪。
例如,她会时不时的因为你,一会儿高兴,一会儿失落;一会儿表现的很喜欢你,一会儿又表现的很讨厌你。你可能会很纳闷:我什么都没做啊?
的确,当她对你投入了情绪之后,即便你什么也不做,只要她自己主动或被动的连接到某些她认为与你有关的事情上,她的情绪就会自动产生。
例如她听到某首歌,就想到你了;在网上看了一个毒鸡汤视频,就直接对号入座了······
总的来说,她看到什么都会想起你,想起你就会有情绪上的波动,而这就是对你的情绪投入。
那么,情绪价值是什么?
情绪价值:她为了满足她对你的需求,让你关注她喜欢她,在对你产生情绪投入的同时,为你提供的一种精神或情绪上的肯定。
例如,她会时不时的夸你,表达对你的欣赏;她会主动做一些取悦你的事情,让你有一种被崇拜的感觉,甚至她还会时不时对你表白,好让你不要离开她······
她的这些行为,都是在向你提供情绪价值,其目的是为了让你继续满足她的情感需求,最好能和她建立亲密关系,这样她就不怕失去你了。
当她对你有了投入和期望,她想不依赖你都难!
当她对你产生了依赖感,还怕她不回到你身边吗?
综上所述,挽回前女友的重点并不是表达爱意和决心,而是把两人的需求感拉回到同一个需求阈值,然后去满足她的需求。
在满足她的需求的同时,调动她的情绪,引导他对你投入情绪,提供情绪价值,建立起她的依赖感。