01

分手后男人立马就有了新欢，假如我们把重点放在“立马”这两个字上，就可以很好的分析出他们两个能否长久。

假如男人和你交往的时候内心很压抑很痛苦，甚至对你产生了绝望，那么他在与你分手后会更倾向于找一个完全与你相反的女生，并选择性忽视新欢身上的一些缺点，不断地的自我暗示，这就是他所需要找的“真爱”。

他为何能做到无缝衔接？往往有两个可能：

第一，在和你恋爱的时候，他就已经开始寻找适合自己的下家；

第二，和你分手后，他急切地需要一个异性来弥补失恋所给自己带来的痛苦。

假如他是第一种，这意味着男人所找的新欢属于长择型的，他和新欢确定恋爱关系并不是一时冲动，而是经过深思熟虑做出的选择。他们是否能够长久，这需要因人而异，在我过往的案例中，也遇到过很多分手后前任就立马找到自己真爱的咨询者。所以这种情况下你要选择挽回，你的心态必须要强大，因为这非常考验你的耐心，以及能否在理性与怨恨之间找到一个平衡点。

面对这种情况，你需要先以朋友身份潜伏在他身边，前期主要以强化自身优势为主，等到新欢和他产生了轻微的矛盾，你便可伺机而动，不声不响地拉近和他的距离，这是常规的挽回策略。通常来说，这种情况下的挽回耗时，短则3个月，多则半年不等。

假如他是第二种，这意味着男认为你所找的新欢属于短择型的。分手后立马有新欢的他，其实是陷入了“反弹关系”的陷阱中了。

分手后立马找到了新欢，从外在看，这似乎是一个能够快速疗伤的捷径。但其实，反弹关系是一种误导，它起到的作用仅仅是转移了注意力，让他觉得不需要正视起问题的关键，问题就会随着时间消失。

在新的感情中，男人对新欢有着很高的期待，他期待新欢能够填补你的不足，能够给他长期稳定的亲密关系，并且会忽略亲密关系的维系需要双方的共同努力。

这样付出不对等的不健康关系，会随着交往的持续进入了幻灭期，新欢身上的缺点逐渐暴露，这会让他产生非常大的失望，而这个时候又因为他错误的心态（亲密关系维系需要双方共同努力），从而导致两人的感情迅速降温。假如他们没有找到一个合理的相处模式，分手也就成了时间问题。

02

接下来我们继续聊聊，男人分手后，大概多久会想起前任，甚至达到与前任复合的状态？

其实是否会想起前任这件事，大部分男人都有一个“初恋情结”（这里并不是特指男人的初恋，只要曾经是他的女友，都会受到该情结的催化），不管当时矛盾闹的多么凶，只要你在分手的时候给她留下一个还算不错的印象，那么他对你的感觉就会以好感划上句号。只要他和新欢在发生矛盾，再次感受到不被理解的孤独时，或多或少会因为近因效应而想起你。

抛开分手类型的影响，不同性格的男生，在面对要不要与前任复合时，选择也是不同的。通常而言，男人是分为3种性格特征的：自主型独立人格/依赖性伴随人格/包容型服从人格。

一、自主独立型男生

这种类型的人，在感情中一般都有“大男子主义”的倾向，对关系的掌控欲比较强。因为比较独立自主，所以在面对分手时，他们不喜欢优柔寡断，假如你能够感受到他明显的抵触信号，那无论你坚持多久，复合的概率都不会很高。

但假如你能够找准时机打动他，让他们产生出想要与你复合的念头，他们又会表现的非常主动，一般用不到半个月，他便会主动提复合。

二、依赖伴随型男生

这种类型的人，在相处中有着很高的情感需求，多半以焦虑型依恋人格居多。他在交往中会表现出很强的依赖和想要更亲密的举动。但同时，他的叛逆心理和好奇心都比较强，他们把希望寄托于伴侣的关注和陪伴，但当他被忽略时往往也容易情绪化，钻牛角尖。

依赖型的人，很容易受到外界因素的影响，导致情绪的大起大落。所以这类男人分手后，假如你挽回中改变做的比较明显，他很容易出现自我认知失控的现象。一边想复合；一边又不相信你的变化，会担心复合后重蹈覆辙而对你有疏远的表现。

所以你在挽回期间，最好试着通过一些特定的展示让他感知到你的改变的真实性，以及运用“引导付出”的方法让他正视起你的价值，要不然你会消耗很多不必要的时间精力。

三、包容服从型男生

服从型男人在感情中往往处于被动的一方，他不擅长在挽回过程中主动发起进攻。很多时候，他更在意身边人的看法和建议，并且也愿意根据别人的观点来评估自己的感情。

如果他是这类男人，不要指望靠等待让他主动找你复合。你要把挽回的重心放在靠第三方传达观念，来传递自己的变化，从侧面去说服他，达到复合的目的。

03

面对有新欢还要挽回这件事，你身边的人往往是“劝分不劝和”。实际上，你作为当事人，挽回与放弃，你内心会有一个判断的标准。你身边的人不是你本人，他们无法切身体会你们恋爱的种种，也很难理解对方为什么会在分手后立马有了新欢。

所以，如果你不想有遗憾，面对挽回与放弃这件事，我建议你慎重考虑，不要盲目听从身边人的建议，需要尽快做决定。毕竟挽回是有一个黄金期的。

在老师看来，分手后有新欢，是一件非常正常的事情，绝大多数分手后有新欢的案例，都是属于短择型的。他们出于疗伤的目的开启的一段新的恋情，这种情况复合的概率还是非常大的。

我也遇到过很多挽回者，在挽回期间，心态经常崩溃。要从朋友身份潜伏，面对自己深爱的ta与别人秀恩爱，自己内心着实痛苦。

所以我也经常强调挽回有新欢的前任，你需要拥有强大的意志力。你需要不断地提醒自己，他现在只是暂时不属于你了，这一切都只是暂时性的。

你无需一昧地想着怎么去压抑自己的负面情绪，而是需要找到一个合适的出口去宣泄（找你的好朋友倾诉，或者自己大哭一场）。

很多人在挽回期间，就是不懂得去释放自己的情绪的，随着情绪的不断积压，就会对挽回这件事产生怨恨心态。

正如李银河所说，恋爱需求的可替代性是非常高的。譬如安全感我们可以自己给自己提供，没有必要依靠伴侣提供；又譬如快乐感，可以通过看一部你喜爱的电影获得。

总的来说，人们的需求是来源于多元化的，你对于情感的需求同样也可以找到其他替代方式，从而缓解你在挽回中的焦虑。

挽回有新欢的前任，有两个前提：一是耐力和心态问题，你要降低对前任的依赖性，找到一些可替代的需求层面；另外才是行动层面的问题。至于怎么行动，挽回的方法是和普通案例没有太大的区别。

爱是一种需要学习的能力，挽回也是这样。

—注—

因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。