两个人从认识到步入恋爱，每个人的时间都不相同，或长或短，因人而异。
不过，当两个人分开后，从失恋的状态中走出来只是时间问题。
但是，同样作为一个女人，我们有相同的感受，在这里我想说，每一个分手后的女人在某个特定的时间或者场所应该都“还会想起那个记忆里的他”吧。
比如看到一个景点，会想起是他一起来过的；
看到一个餐厅，会想起曾经自己和他一起在这里吃过饭；
看到一对情侣走在街上牵手或者拥抱，会想起以前的你们也是这样的等等。
如果是女人提出的分手，我们要先考虑，是“真性分手”还是“假性分手”。
“假性分手”就简而言之，就是虽然提出了分手，但分手不是她的本意，因为她可能是缺少安全感或者新鲜感，而采取这样的方式来吸取你的注意力，从而试探你的真心，看看你到底是不是真的爱她。
真性分手，就是女人已经切切实实的考虑清楚了，要和你分手，因为她肯定是已经心灰意冷了。
那么那些“真性分手”后我们女人，在分手状态后她们是都是怎样的状态、心态，又该如何挽回。
其实这段感情从开始到结束，以及走出来的时间也是因人而异，在这里我就说一下姐妹们普遍的情况。
在分手后，不管提出者是谁，都会有一段时间是在情绪中，会暂时情绪低落，或者是意志消沉，当然大部分是这样的，也包括了少部分，决定分手是一种解脱，分手后，反而更嗨，更开心快乐和自由。
因为她已经心灰意冷了，再过下去也是毫无意义，就像握不住的沙就随风飘去吧，反正也握不住。
这个时候是我们最脆弱，因为两个人的爱情，肯定是付出了大部分的心血，而且已经投入了大量的时间，精神。
当分手后，会去怀疑，也是最想挽回的时候，但是也最抗拒的时候，因为分开肯定是有原因的既然都已经想好结束了，那么还回去重蹈覆辙干嘛呢。
这就像前段时间《乘风破浪的姐姐》中宁静的回答，你要是问我能不能回到过去，我肯定是说不能，但是你要非问我：是完全不可能吗？
那倒也不是完全不可能，任何事物都不是绝对的，它都有两方面。
不过这个时候我们都很情绪化，如果你过来跟我说：我错了，你就原谅我吧，我以后一定改。我第一反应肯定是怼回去：你还有脸找我？那你自己说你错哪儿了？你要怎么改？
是不是一下子怼得你就没话说了，赶上我情绪平静一点的时候，我可能还会说：咱俩真的不合适，你没必要这样，咱们已经分手了。
然后你就又打退堂鼓了，觉得我这么平静地说出分手这件事，肯定是板上钉钉的事儿了，最后就放弃了，我也跟你没了联系。
所以，接下来的话会对你很有帮助要记住了。
在分开后的这段时间里，如果男人想要挽留或者说了什么，对于男人来说，不要把这个时候女人给你的回复当作真实想法，利用她回馈给你的情绪，是好还是坏，是有机会还是没有机会，然后巧妙化解，化解完之后，就可以建立新的情感联系，然后重新开始。
像刚刚怼回来的情况，你就可以说：我知道，你现在在生气了或者不开心，肯定就是我的过错，你也知道我这个人考虑问题不全面，很多时候不会表达，以后如果有什么事情我做的不对，你可以直接告诉我，让我第一时间能够知道，同事也希望你可以给我一个改错的机会。不过你放心，我也知道我们分手了，我就是想知道之后努力改正，避免以后再错过像你一样的好女孩儿。
当然，这是在你已经操作失误，因为你已经暴露了自己的情绪，你想要复合，或者你想要怎么样，这样对方就可以知道你的想法或者其他的目的，这样的做法不利于你们之间再破镜重圆，当然还是有办法的，具体更大的招儿，会在文章后面提到。
心理学家默顿提出了“预言自动实现”原则，他认为：人们具有一种自动促使预言实现的倾向，在这个阶段，人们会进行积极地自我暗示，抱着积极的心态，相信自己能进步，看到成功的希望，以此能激发人们自己的前进动力。
而这个时期的我们，往往已经从失恋的悲伤，过渡到了一个“自我激励”，大脑主观我们的情绪，带动情绪感知的一个阶段。
在分手后，我们会进行积极的心理暗示我离开了他反而更轻松，我自己又不是不行，离开了又怎么样，我又不是活不了了，我现在还可以干任何自己想干的事，再不不用天天去操心他了。
这个时候，如果你发朋友圈来炫耀自己现在的生活过得多好，怎么样，这样是不正确的，因为你这样做会激起她的胜负欲，她心里想：你过得这么好，我要过得比你还好，马上找一个更好的男朋友。
这样就会越来越远，最后形同陌路。正确的是你要：击垮她这种表面自信与坚强。因为她内心里面或多或少还是会有柔软的地方。
·如果她原本在这段感情中是处于弱者的身份，你就可以这样告诉她：
我的什么东西放在哪儿了，我不记得了。你看到或者找到了可以告诉我一下吗？
这样当她帮你找到物品的时候，看到物品多多少少会有一些感触，然后这样慢慢拉进两个人之间的距离。
或者是发感叹，直到现在我才醒悟，原来你以前这么辛苦啊，我还这样做，我太不应该了，承认自己的过错。比如我以前总觉得我为你做的很多，为了你遮风挡雨，但是现在一想太少了，没有及时的关心你，对你的照顾也不够。离开了之后真的很不习惯，没有你的日子真的很难适应。
找一个合适的理由开场然后聊天，比如，你最近过得怎么样，或者你最近过得还好嘛，在联系了之后，不仅要示弱，抬高她在这段感情中的地位，还要巧妙地利用回忆，来想以前你为她做过的事，表示自己还在过渡期，引导她想一想这段没有你的日子，跟之前形成对比。
·如果她原本在这段感情中是处于强者的身份，你可以这样告诉她：
首先承认自己的过错，先示弱，比如之前我做的不合适，但本意其实是想哄你开心的，没想到搞砸了，害，我是不是很差劲啊。其实我也为你考虑了很多，但是你没注意到，我怕你嫌我烦所以也就没跟你说，害，现在也没机会了。
其实分开的这段时间也想了很多，你对我的改变确实挺多的，只是我自己不知道，想到过去，相比之下，我对你做的真的是太少了，希望分手之后我们也可以做朋友，我一定会是一个很好的朋友的，毕竟咱们相处这么久，我自认还是很了解你的。
之前为你做过什么，你没有注意但是我也没有说，看到自己的态度，同时是很了解你的样子，但是你自己可能没发现。让对方意识到，分手并不是一个人的责任，这对于双方来说都是有责任的，同人让他陷入内疚当中。从而让她感受到愧疚。
这个阶段之后，想挽回的往往是男生，他们占了大多数，分开之后，想再复合，难就难在，人家可能是在这个里面困扰了很长时间，刚刚才走出这段感情，你又要把人家拉回来。
为什么这个时候男人想挽回得会比较多呢？因为他们离开对象之后就会认为自己很自由，想怎么玩怎么玩，在外面玩儿够了！然后想起来我还有刚刚分手的女朋友。
很多男人来找我们，说想挽回，回到过去，但是你问他为什么现在才来，他都会说，他之前以为女人说分手就是闹着玩儿，过几天就好了，所以没当真。
但是等到发现女人是真心想分手，甚至已经有了新欢的时候，才开始慌了。著名经济学家J.K.加尔布雷斯（J.K.Galbraith）曾经写过这样一句话：面对改变观念和不做任何改变，所有人几乎都更倾向于后者。
所以，这个阶段，你能做的，只能慢慢推进，不能急于求成。但有一个好处是，她已经过了情绪非常起伏的阶段，只要你不突然闯进她的生活，非要跟她复合，那你们可以有一个非常好的沟通，并且顺利展开复合的每一个步骤，沟通得当，你们的复合进度，也会相当快速。
接下来，给你们这些想复合却无从下手的男人们，一些实用的挽回方法，我也不想看到有更多的女人因为分手后悔，男人也有这样的想法却一直无动于衷，不知道该怎么办，也不去主动找女人，最后两个人就都放弃、认命了的情况了，赶紧看完，根据自己的情况，行动起来吧，别让我着急。
1.审时度势，看清你们现在的情感联结
分手后，你们要么无动于衷，什么都不做，什么也不说，要么就死皮赖脸，一直去烦女生，要求复合。你说让我们女人拿你们怎么办才好。
这个时候一定要眼观六路，耳听八方，首先你要想清楚了，你们分手了，她会是怎么样的一个情绪状态，同时你们现在是怎样的一个关系。
如果你们分手的时候，有至少一方的情绪比较激烈，比较强硬，我们这边建议先道歉，先承认错误，然后让其平复情绪。然后不管对方回复什么，都不要是顶嘴，我们要听着，都先给彼此一段冷静的时间，想清楚这次以及以后的矛盾产生的原因，以及我们要如何去解决问题或者矛盾。
如果分手时比较平静，很多人会想这不是一个好的情况吗，但是你错了这也是比较危险的一个信号，可能她跟你分手这件事，她已经想了很长的时间，想得非常清楚，但是没关系，只要你们还有联系方式，你可以时不时地根据她的动态，给予一定的关心，但不要过度。
以上两点中，最最最重要的一点就是：将自己想复合的想法隐藏起来，要实实在在的关心她们，同时千万控制好自己的情绪。
2.建立新的互动形式，相处模式
我们经常说，其实复合的过程，不能算是“二次吸引”，因为人这辈子对于一个人的吸引只有一次。就像一见钟情一样，所有的复合都应该是一个重新追求对方的过程。也就是所说的破镜重圆。
分手之后，你再去联系她，一定要时刻记得提醒自己你们已经是分手的关系了，在一些事情上，要适当地关心，要把握一个度，一个让双方处理起来都舒服的关系，还有就是你们之间的距离。
必要的时候，可以采取“推拉战术”，来跟她沟通。
比如，一些什么小节日（不要太暧昧的节日，就是一个朋友的角度来进行的），你想给她送个礼物，但是又怕她误会，跟你疏远，那就可以这样说：最近xx节快到了，我给你买了一个礼物，就是刚好看到了，觉得合适就送给你了，你收到的时候。你也别多想，送这个礼物就是为了纪念咱们成为朋友的一个小礼物吧，要是不合你心意，你也别嫌弃啊，我就是看到，觉得还挺合适的，顺手就买了。
就是侧面告诉她，我买这个礼物就是自己随手买的，没有其他的含义，我也知道咱们现在的关系，而且我买礼物也没有特地花很多心思，你也不用有负担。
3.信任本质+关系边界混淆
刚刚也提到了，分手后如果想要跟她时刻保持朋友的身份。一开始可能有的女人是拒绝的，因为她们想既然分手了，当朋友也多少有点暧昧，不合适。
但是你可以用实际行动跟她保持距离，来取得信任，比如约她出来吃饭，不用只喊她一个人，可以多喊几个朋友一起，打消她的顾虑，同时你们可以谈天、谈地、谈星星、谈月亮，但就是不谈感情，而且事无巨细、处处照顾她，但就是没有肢体接触。
有人说，喜欢是藏不住的，就算你不说，也会从眼睛里跑出来。所以，你要注意了，正常地眼神看着对方就可以了，千万不要表现出自己过多的情绪。也不要马上提出复合，那么这样你就前功尽弃了。
等到坐实了你朋友的身份，她生活中遇到什么烦心事都会跑来向你倾诉，你要当一个倾听者的身份，来听了之后提出建议帮助她，就算她身边出现新的异性也不怕，稳住你的地位就是了。而到了这种“友达以上，恋人未满”的状态，你就静心等待时机，等到机会合适然后就可以提出复合，准备上位。
告诉你这些，其实感情中，我们女人通常是比较感性的，其实你和她说道理或者什么的，他们都会听的，如果不听，就只有一个问题，就是你的沟通技巧不对。
如果你真的愿意吸取教训，跟这个女孩儿一起解决接下来所有的感情问题，那就请你赶紧实践起来，但如果你自己都觉得她跟你在一起可能不会幸福，那也请你远离她的生活，让她有重新开始的机会。
其实比起这个问题，我更希望听到的是，先问“女人是什么感受”，因为这才是解决你们这段亲密关系中的本质。我们女人自身，一般来说是有比较强的“自愈”功能的，会自己消化掉很多的情绪。她不跟你说，不代表她没有想过你，只要肯定了这一点，想挽回的话，不需要东问西问，行动就是了。
—注—
因为每个人的性格不同，情况不同，写出来的也只是一个大方向，大家不要对号入座，不要生搬硬套。
