什么是反驳型人格

你有没有遇到过这样的人？每次当别人说了一句话，他们总会习惯性地唱反调，用尽所能去反驳别人的意见或观点。或是在交谈中，总是上纲上线，脱离话题，情绪化地跟别人打嘴仗。这也就是人们常说的“杠精”在心理学上，这类人群往往被称为反驳型人格。

形成原因

一般来说，有些人之所以会习惯性反驳主要是因为他们过早形成“低层次的思维闭环”，并且拥有一种防卫式自卑心理，导致他们不愿意承担错误，选择逃避责任。他们反驳其实是为了缓解自身焦虑和不安的应激反应。

如何做

面对反驳型人格，我们或许可以试试这样做：

1.理解对方

我们需要尊重他们的感受，不要轻易质疑他们的观点，也不要试图去改变他们的想法。

2.就事论事

在表达自己的观点时，应该侧重于事实和数据，让对方了解更准确的信息。

3.自我保护

我们需要保持冷静，试着倾听他们的观点，理解他们的想法，并尝试与他们进行建设性的对话。如果我们发现自己无法与他们进行有效的沟通，可以避免与他们讨论敏感话题，或者选择离开这个话题。