每个人都会有孤独寂寞的时候,但是能在孤独寂寞中得到精神上的升华;下面是有散文孤独和寂寞，欢迎参阅。
散文孤独和寂寞：男人也有一颗孤独和寂寞的心
“孤独”好像是一个永远的话题，人在红尘，纷繁琐碎，很累，每个人都有他自己的那份独有的孤独和寂寞!而男人也一样的有他的孤独和寂寞，只是他的孤独不同于女人，他的寂寞也不同于女人，他会把孤独深藏于心底，他会把寂寞包藏在那一张笑脸背后!
而深怕别人窥探到他心底的寂寞与孤独!
在男人的世界里，孤独对他来说好像是一种失败，是一种“脆弱”的代名词。在女人面前，男人永远都表现的那样强悍，好象没有什么是他战胜不了的，更别说小小的孤独和寂寞了!
有一种男人，他孤独，寂寞，他会把自己的孤独小心翼翼的放于红尘一偶，夜深人静的时候，放一曲低缓的音乐，捧一杯香茗，在旋律里释放自己的情感与寂寞!
有一种男人，他孤独，寂寞。一个人的夜晚，他徜徉于网络里，或许白天他是谦谦君子，但这一刻，他会卸下所有的外在面具，尽情的释放内心的压抑，而一改往日的严谨，跟所谓的网络美女瞎侃，调情……
有一种男人，他孤独，寂寞，他本就心思缜密，他本就情感细腻，而孤独更是常常的如影随形的侵袭着他的心!
其实他很怕黑，更怕一个人的时候，但是，骨子里却又渴望那份孤独，渴望黑夜里那独有的安静，如果将他置身于喧闹的人群，他会感到更孤独和寂寞，于是，他会在一个人的夜里，用文字恣意的释放情感与孤独!
有一种男人，他孤独寂寞，而妻子又不了解他，于是，他选择了出轨，或许他并不仅仅是渴望年轻的身体与性，他更贪恋于这个女人给他的温暖与安全的释然。
有一种男人，他孤独，寂寞，他会在心情不好或寂寞的时候，一根接一根的抽烟，好像烟是他的情人，他是那般的珍爱她，依恋于她，却又那样不顾一切的毁灭着她!
他柔情细腻的将她点燃，轻轻的放在嘴边，狠狠的吸进心脏最近的地方，然后看着她毁灭般曼妙的舞着生命中最后一次的燃烧，一味的索取着她最后的温暖和爱，只为把他孤寂的心灵抚慰。
而他却漫不经心的享受着这一切，而且是那样的心安理得，他永远看不到她为他作出的牺牲，这或许就是男人对待情人和妻子的差别吧。
在男人情感的世界里，情人就等同于烟，当烟火熄灭的时候，他就该回家了，亲爱的女士们，请你们千万不要做男人手中的烟，不要只为他缠绵!
因为如果他真的爱你，他不会舍得将你点燃!
有一种男人，他很孤独，他会在一个人的时候，拼命的喝酒，让酒精麻醉自己，他依赖于酒精带给他的那份朦胧麻醉的快感!
有一种男人，他孤独，寂寞，他精神出轨了，他在网络虚拟的世界里不可抑制的爱上了所谓的红颜，如果见不到，他会更孤独，寂寞，只有看到她的时候，他心才会安慰!
其实，精神的出轨远比单纯的肉体出轨更可怕，精神的出轨，就像是你吸食了罂粟，而不能自己!
迷途的男人们，在你想着别的女人的时候，在你依偎在别的女人怀抱的时候，你们是否知道，家里还有你风雨同舟的爱人在等着你们呢!
其实，无论哪一种男人，他们的情感都是很脆弱的，只是，五千年的文明根深蒂固的禁锢了他们的大男子主义思想。
其实有的时候，男人真的也好累，他们更需要女人的爱和温暖，更需要女人的关心与妻子母性般的怀抱!
只是，男人也害羞，只是他太大男子主义，他善于隐藏一切对他强悍的外在因素有影响的负面情感，他又怎么能够让别人看到自己的脆弱呢!
其实，在他们的潜意识里，是非常的渴望女性主动的爱抚与安慰的，也非常的渴望女人温暖的怀抱!
当他们真正放下心里的防备的时候，他会安心的享受所谓的母性般的温暖，他会感觉像是躺在母亲的怀抱里，是那样的温馨，那样的温暖，那样的安全，那样的释然……
散文孤独和寂寞：孤独与寂寞
此文谨献于那些在孤独和寂寞中徘徊的人。在孤独和寂寞的内涵里，其实我们还可以得会到它的另外一种意义。那就是孤独着但我们不寂寞，寂寞着但我们不痛苦。记得我曾在以前的文字里说过，爱上网的人都是寂寞的无聊的人。事实上那应该不算是完全正确的。应该说成为是人人都是寂寞或是孤独的。或许这样的说法过于勉强或主观，可在我们的现初生活中无论是那一类人，都难以走出这种孤独与寂寞的怪圈。因为没有一个正常的人能够独自生活。所以才得以有了彼此之间的关爱与群居，这是一种特性。因为人人都害怕孤独恐惧寂寞，所以基本上都不愿无聊着自我的人生，都会选择去充实这种孤独与寂寞，这就是人生的一个过程。
其实，人生本来变是一个孤独与寂寞的过程。人从啼哭中来到这个世界，又在别人的啼哭中离开这个世界。因此，这种孤独和寂寞应当是一种绝对。是每个人都会的一种正常情绪，关键是孤独寂寞的人应当去怎么样面对它，是在孤独和寂寞中迷茫的渡日?或是在这种孤独和寂寞中充实着自我的人生?这完全取决于自己的生活态度或是主观意识。前者认为自己的人生是空虚无聊的，甘于做孤独与寂寞这个魔鬼的奴隶，一直被它奴役着，后者则对未来充满了无限美好的憧憬，想要改变着自我的人生。也因此而有了孤独的人和不寂寞的人之分，事实上应该都是一样的。所不同的是一种是为了孤独而寂寞着，一种则是孤独着确不寂寞在享受着。同样的孤独和寂寞确会因此而品味到不一样的人生。
梁秋实先生曾有一篇文章叫做《寂寞》，在有些地方确实与我有很多共鸣之处，文章里说：“寂寞是一种清福。”事实上也是这样的，因为人只有在孤独之余透过思想和经历，才能够意识到自己的存在，这其实也就是一种境界，然而这“境界与环境有关，更与人心境有关”，此时寂寞时可以跳出红尘，“与古人同游”。“在寂寞时会感到自己渺小，也正是这种渺小的感觉，才是自己存在的明证”。先前也曾认为他写的这些就是寂寞是孤独，其实他这是一种生活的感悟，和孤独与寂寞无关。在文章里还与到这世上有两种人，一种“是在现实的泥沼中打转的人;一种是偶然从泥沼中昂起头来喘口气的人，寂寞便是供人喘息的几口新鲜空气。”事实上这两种人一般是并存在。但很多人确只知道在现实的泥沼中打转，并不知道露出头来喘息新鲜空气。其实这就是一种生存者的失败，因为放弃了自己应有的享受，及享受孤独和寂寞。这时的孤独和寂寞它不是空泛的，其实它就是你人生的一个内容，切不可失的内容。前日曾听过一首歌叫《白狐》，从头至尾无一不体现出那种孤独与寂寞的淡淡忧伤。静思之下便觉得，为什么要去守候千年?千年之后仍是空空一场伤心梦。想到此处好像是明白了点什么。那就是可以孤独着，但确不应该让自己寂寞。因为在寂寞的过程中就会失去了本来应该有的内涵或是快乐，毕竟没有那一个人只是为了痛苦而活着。为此我们作为一个有生命或是灵魂的人本就不应该痛苦的活着，要是只为痛苦或是这份本不应该有的孤独与寂寞而活，那无疑便是放弃了自我放弃了生活的权利。这对于一个完整的生命来说是很不公平的。也就是说这只白狐，它只学会了孤独，确不懂得寂寞。空有千年的道行，最终落得个人去楼空。
曾有朋友对我说过，在我的文字里时时透着一种孤独或寂寞的忧伤。这一点我不否认，但也不完全认同。因为我并没有从此而放弃生活迷失了自我的人生，它毕竟不是我生活的全部。这其实就是一种反思，一种从灵魂根处发起的声音。我在细细的品味着这份只属于我自己的孤独和寂寞，在静静的享受着这份生活的情怀与灵动。因为我知道这孤独寂寞着的一切，便是我生活的理由，人生的重要组成部分。人生数十寒暑，其实也就是在瞬间即逝的一个过程。所以人生最大的缺憾便是孤独的死去，寂寞的走上那条不归路。生命太短暂了亦显其珍贵，不管用它来做点什么有时都觉得可惜。总想做些有意义的，足以不虚此生死而无憾的事，到头来却没有一事能与之相符。这能说明什么?只说明我们在这短短数十载里，只懂得得孤独和寂寞，确遗忘了在孤独及寂寞中的人生和自我。甘愿一生被孤独和寂寞奴役着，从而失去了享受孤独和寂寞的权利，也因此丧失了思想失去了人生!
散文孤独和寂寞：请允许我孤独和寂寞
久别的文字生活，因环境而不得不续之，独自躲在一个角落写着属于自己的文字世界。
人都有很多长的面皮，遇到不同的人换不同的面皮，看来我的面皮也并不少。写下那淡淡情怀来，并非是为了什么，而是因为寂寞，安静的夜需要寄托。有些需要的，有些未知的，有些犹豫的，有些迷茫的，都让它随着文字的散乱的排列起来吧。(摘自木青的空间文字)
也许是去前年养成的习惯，为了写一篇报告或总结，在半夜里辗转反侧，冥想在各种形式中做好的表达工作中包罗万象辉煌成绩。在这个黎明前的夜里(凌晨4：00)，竟然失眠了，思绪万千，难以入眠。
有一首歌唱到：生活是一杯酒，饱含着人生酸甜苦辣。生活像七彩缎，那也是一幅难描的画。生活是一片霞，却又常把那寒风苦雨洒!生活是一首歌，吟唱着人生悲喜交加的苦乐年华。生活就像是舞台，一场有着各式各样伴奏的演绎，每个人都以为自己是这个舞台的主角，可是到最后，只不过是红尘的配角。就像，再华美的舞会终究要曲散人终，再隆重的宴席无不散之宴席，再轰轰烈烈的爱情终究要面对柴米油盐酱醋茶而归于平淡一样，在白天再坚强的面具之下，很多人黑夜里，终究卸下伪装，来面对长夜漫漫的寂寥。
也有一个首歌这样唱道：“在东京铁塔第一次眺望，看灯火模仿坠落的星光，我终於到达但却更悲伤… ..”但是，我面对的不是这种所谓的悲伤，而是感叹现在在这噪杂的城市里，无法容易看见那名满天的星光。淡淡的夜幕下，站在城市那段的制高点，看这灯火通明的城市，确实像那坠落的星光，但那是人为矫情。
就如青春就像一场绚丽的烟火，像流星一样的短暂，再也不会回来的感叹。铅华流年，流逝到最后，只归于平常寂寞。这种寂寞，不可否认，人人都有，每一段时间都有，是人生的常态。所以，请允许我在深夜里短暂的孤独和寂寞，在思索于文字的表达中，来一声叹息，化解五味杂陈的孤独和寂寞，迎接黎明的曙光.
因为失眠，体会了寂寞，因为寂寞，学会了思索，因为思索，成就了文字，因为文字，将喜乐与大家分享，因为分享，自己不觉在寂寞。我们现在走的道路，拥有着生命美丽。不管是无奈，不管是坎坷，人生的道路的两旁都充满了美丽的景色，不管是天阴天晴，或是风雨多变，都有着独特的美。
所以，请允许我的孤独和寂寞。
如果，你体会不到这份无奈的寂寞，就如冬日水田里那只形影孤单的白鹤，难以轻易展翅高飞;
如果，你也体会到了这种寂寞，就设法把寂寞在排挤掉，继续阡阡陌陌的未了人生。
