曾经和女朋友相依相偎，共同进退，如今分手了内心一定很不甘，那分手后怎么挽回女就是很多男孩子的致命伤了。投资了那么多的时间, 那么多的感情，分手时，只剩下伤心欲绝，撕心裂肺。
但是内心再不甘、再痛楚又能如何呢？这能帮你挽回她的爱意吗？当然不能！如果想挽回女友，那请牢记本文中的“16字”方针。懂得如何在爱情中占据先机，这才是分手后怎么挽回女友的上上策。
急流勇退
既然和女朋友分手了，那说明你们的爱情，已经出现了一些问题，而且矛盾积累也是经历了由量变到质变的转变过程。
现在漫无目的的道歉，无休止的争吵，婆婆妈妈的纠缠，甚至用自我贬低，意志消沉地办法来祈求她的回心转意，这些都是难以解决问题的。
既然分手已经成为当前的事实，就应当由勇气面对问题的所在。所以可以在这个风口浪尖上学会冷处理，在一段时间内，停止联系她，断绝一切的念想。
要想利用时间魔力，有一点是最为忌讳的——急躁。
暂时放手，给对方一个缓冲的时间，并选择一个可行性的方式释放情感。比如向好朋友倾诉，或者一个人痛苦一阵,在情感释放完毕后，再考虑关于如何营救爱情的问题和方法。
我知道这很难，但是在分手的一段时间内，你越是想接近她，反而会让你俩的距离变得更远。急流勇退的核心目的就是让你逐渐减少对她，对你们关系的投资，把注意力放到自己身上，关注自己。
破而后立
急流勇退，对感情问题的思考，能帮助你减少自我防卫带来的焦躁。内心宁静的你，将很容易悟透情感的本质。分手是矛盾长期积淀的结果。
那些你误以为是小事的，不小心的伤害，或者你以为对方已经原谅你的事、不再提起的事，其实都可能是这个结果的火药。
很多女人都希望找一个“不一定现在很有钱，但有上进心”的男人，俗称潜力股。有朝气、有升值空间的事物是很吸引人的。
对于女人而言，这样的男人甚至比一个没有上进心的富二代更有魅力。因为他是有目标，有追求的，有能力和朝气的。不急流勇退，你是不可能做到提升自我的。
破而后立是你提升自我价值的前提保证。女人本来就是容易胡思乱想的群体，一旦她觉得和你的未来缺乏希望，那么你就很难留住她了。因为女人最害怕的，就是不确定的将来。
一旦她觉得未来将很糟糕，她当下会缺乏安全感。当你奋起直追，斗志昂扬，树立起了你坚定的上进心，也会打消女人和你分手的念头的。
所以说，你要去扩大社交圈，去做自己感兴趣的事情，去锻炼自己的各种才能。同时，只要你开始关注自己，想要自己更好，你将会去尝试很多东西，不断的尝试，不断的体验，然后你会发现自己的自信心和交际能力都在迅速的提升。
当你真正专注自己后，你会发现生活很美好。因为这个时候，你过的是自己的生活，而不是别人的生活，更不是完全以她为中心的生活。
这样的生活，完全属于你自己，你置身其中，全身心地享受自己。你将会很满足，失恋时候的内心空虚感也会被这种满足感充满。在这样的状态下，你才真正开始了你的人生改变之旅。
相信你的改变也会使得她刮目相看。
攻其不备
我们常说时间能够让人淡忘一切。也就是说，真正美好的情感绝对经得起时间的检验。在挽回中,时间有很多魔力，其中一种便是可以冲淡人们脑海中对彼此留下的不好印象。”
时间能够让对方合理化掉你当初做错的一些事，而记住那些让人更为愉悦的事情。
分手了很久,你可以试着以朋友的身份再次接触你的女朋友，这是保证两个人重新建立联系，但是却不会太尴尬的最好方式。
如果你的女朋友和你赌气不理你，这正是考验你们的时候，不要也学她，“脸皮厚”的精神此时不发扬又更待何时呢?要用心考虑，找准时机比如节假日，或者两个人在一起度过的特殊节日，及时送去温馨的问候。
可以采用短信的形式，并认真编辑短信内容。不管她再忙再反感，短信嘛，总会抽时间来看的。短信的内容，要注意以细致的关怀和祝福为主。
比如：“忙吗？没事，只想用不打扰你的方式告诉你，我在想你，希望你收到我的短信时，你的嘴角是微笑的，让你身边的朋友知道你是幸福的。”
相信这样的短信收到后，她心里一定也会感觉到温暖，同时引起对你的回忆和改观的印象。
我知道你很想挽回她，但是一定要记住：
只有循序渐进，不急不躁，并且顺其自然，才能在挽回女友这场战役中获胜。在最自然的状态下，表现出你应该有的状态，从而重新的吸引她。
时间之所以是有魔力的，是因为它能够让曾经高涨的情绪得以缓解，让理智回笼，让对方对你的记忆不再停留在最糟糕的状态；
是因为它能够让两人关系矛盾点从最高点逐渐回落；是因为它能够给彼此时间和空间，尤其是给挽回者时间去作挽回的提升准备。
最重要的是，因为回忆中的事物会逐渐模糊，为了给自己当初一些过激或者愚蠢的行为和情绪合理的解释，对方会在潜意识里自动进行合理化，这也为你挽回女友提供了很大的契机。
这个世界上没有一帆风顺的事情，感情也是这样，只有经历风雨的洗礼和考核，才能使双方懂得爱情的弥足珍贵。
出其不意
人生犯错误往往是因为以下三个方面:放纵,迁就和失度。即放纵自己的行为,迁就自己的过错,失去做人的尺度。珍惜你们的女朋友，不要把她想的很复杂，女人要的永远最简单！
爱一个人最重要的也许不是山盟海誓和甜言蜜语,生活中的一些琐事,更能体现你对她的用情,那才是爱的金钥匙。
比如说：如果你的女朋友生气了，说心情不好不想吃饭，千万不要问她想干吗想吃什么，她一定说什么都不要，你要做的是买好你记忆里她最爱吃的东西，最好是有包装的，这样等她心情好了再吃也不会冷。
这样的举动也体现出你的细心和思虑周全，同时这样的生活细节，也是她今后对你最美好的怀念和眷恋。以尽快的速度找到她，送给她，感动她。细节决定成败，是真情自感人。
你要坚持住前进的方向，坚定挽回女朋友的决心，并且要比以前更加关心，体贴她。让她相信今后无论发生什么事，你都与她共进退。你是她永远忠实的依靠和坚强的后盾。
俗语说:天下风景无限美，全靠导游一张嘴。要注意训练自己的口才，在跟女朋友相处的时候，能够让她意识到你的执着和诚恳，你的努力和改变。
并且尽量让两人在一起的时光显得轻松又愉快。有一些祝福的美好的话，一定在她开心的时候说给她或者念给她听，用心制造一些属于两个人的浪漫感觉。
比如：如果有一天，你感到疲倦，只要一转身，我的祝福就在你的身边，不管离多远，不管多少年，这祝福化为繁星点点，闪在晨曦，闪在日暮，闪在你生命的每一寸空间。
女人都是感性动物，一旦她被你再次感动，那一定会对你刮目相看，倍加珍惜。同时也要让她知道她对你的重要性。
如果你的女朋友不听你的话，转身走了，一定要追上她，若真的还爱着，丢下她一个人你又如何放心呢？
要注意谈话的话题切忌沉闷呆板，要多留心聆听她的近况，和她在一起就表现出以她为中心，非常重视她的样子，要屏蔽所有其他无关紧要的聚会和电话。
在话题上要谈一些相信双方都感兴趣的话题，而不是一味说自己的专长或雄心壮志。
大浪淘沙，留下的都是金子。在时光中淘宝，沉淀的都是最深的感动，最真的感情。
“急流勇退，破而后立，攻其不备，出其不意”，这16字方针，希望能够帮助你扭转乾坤，顺利挽回女友，共同建设伟大的幸福工程！
