我今年37岁，样貌算是中等偏上吧，一直以来，身边向我示好的人也有不少，但从未像对他这样动心过；他小我三岁，个子不高，但长相帅气，笑容给人感觉很温暖，是同事眼中公认的帅哥。
第一次见他是在2017年单位的一次工作例会中。女人的直觉总是很准，从第一次他看我的眼神就知道对我不一样，果不其然，第二天他就加我微信和QQ，开始以讨论工作的名义每天联系。
后来慢慢由工作变为生活上的嘘寒问暖，每次工作例会或是偶尔碰面都能随时感觉到他炽热的眼神，我警告他不要对我抱有其他想法，他说只想关心我对我好而已。
那时候他对我也算是用心，随时关注我的生活动态，发个感叹生活的微信朋友圈他都会问我是不是遇到什么困难；聊天知道我在网上看手机，立即下单直接寄给我；听说我儿子要买山地车直接跑店里买好组装好放那边然后通知我去拿，之后转钱给他也从没要；知道我要去市里医院接我妈出院，他故意说他正好要带他妈妈去那边检查，其实原本是准备带去县医院检查的，因为这事，他妈妈都怀疑并质问过他；知道我会定期去看老公孩子，想尽办法知道我的行程，一大早联系送我去火车站；总之，想尽一切办法创造机会和我见面。
女人总是感性的，面对他的关心和面面俱到，我也开始慢慢接受他了，在一次单位组织为期三天的培训中，我们的感情迅速升温，走到了一起。事后，他抱着我，让我别有心理负担，他不会因为得到了我就冷落我，会一直对我好下去。
回来之后，我们一如既往地联系着，因为是小地方，到处都是熟人，见面也不方便，我们基本上是半个月左右见一次，想我的时候他会开车约着就在偏僻的路上见个面，在车里坐会儿就走或是就装作是偶遇看看我；当时觉得他对我不仅仅是性，是真心爱我的，我也乐于被他这样呵护着，分享彼此生活中的一切。
就这样过了差不多三四个月吧，和所有的婚外情一样，我们之间慢慢冷却了，从每天联系变成两三天或四五天才联系一次，我心理失衡了，拉黑、删除，各种作，开始他会耐心地哄我，重新加回，再后来就冷处理，情绪让我自己消化。
这期间，我意外怀孕，老公希望能留下这个孩子，但因为一次跟他在一起的时候避孕失败，吃了紧急避孕药没敢要，老公不愿陪我去流产，我只好联系他，想让他陪我去，他退缩了，我一气之下删了他微信，中间十几天都没再联系，后来老公拗不过我，还是陪我去了医院，在家养了一段时间后上班，见面后再次和好。
17年春节前夕，我生病在医院挂水，发信息给他，他一直没回，第二天才回复说喝醉了，之后整整一个春节假期他都没联系过我，直到正式上班才发了个信息。我每天翘首以盼，希望他能联系我，哪怕发个春节问候的信息，感觉我们之间就连普通朋友都不如，朋友之间春节至少也会发个祝福语吧，我再次萌发了分手的念头，但心里仍就贪念他之前的好，一见面还是沦陷。
2018年，老公和孩子都从外地回来了，我们之间的关系也日趋紧张。老公刚回到家乡无所事事，我每天上班、加班，有时候晚上单位还有应酬，忙的不可开交。我加班回来晚了他跟我吵、晚上出去吃了顿饭也跟我吵，我要负担车贷，家庭日常开支，要面对单位里各种复杂的人际关系和工作上的压力，晚上回到家面对的是无尽的争吵，精神极度崩溃，有段时间，我甚至宁愿加班都不愿意踏进家门半步。
终于在一次激烈的争吵过后，第二天我们开车就去县城办理了离婚手续，房子车子就给了他，孩子归我，老公提出这么苛刻的条件是想着我不会同意离婚，当时我只感觉身心俱疲，一气之下就签字同意，去办手续也出奇的顺利，不到五分钟就办好。
虽然无数次想过离婚，但真拿到离婚证的那一刻心里像是被掏空了一样，回来之后老公依旧各种作闹，我只好搬回娘家，此时，离婚的事已经瞒不住了，儿子也跟着我回到我妈家，对他爸极度排斥，放学去接他都不搭理，就连对老公家里人都排斥。在这期间我一面要调整自己的情绪，一面还要照顾孩子的情绪，精神一度接近崩溃。
婚外的他仍然对我忽冷忽热，我离婚的事一直也没告诉他，因为我知道，一旦知道，他只会离我越远。那段时间疯了似的想他，想见他，他以各种理由拒绝，我发信息、打电话、找各种理由联系他，他依旧是不冷不热回应着。
后来，老公有意复婚，他家里人到我家来说和，看到孩子日渐萎靡的情绪，我也有些后悔当初太冲动了，双方都有复婚的意向。直到这时，我才告诉他我离婚的事，并且告诉他只是一时冲动，准备复婚了，他当时给我打了个电话算是安慰吧，之后依旧恢复之前的状态，没有想见面的意思。
一个周末我发信息他没回，我像是失去了理智一样，疯狂的打电话、发信息，他没接，也没回信息。直到周一，他发信息说，我们之间的事被他老婆知道了，她周五晚上查了他手机微信转账记录，看到了他给我发的520红包，告诉了他爸妈，弄得全家皆知，周六就把他手机收走了，就是想找证据。
结果周末他们一起去看车，正好我又不停的给他发信息，打电话，她全都截图保留了，一直在跟他闹。他不停的责怪我沉不住气，把事情闹到这个地步，他说我们暂时不要再联系了，他是不会离婚的，言外之意好像我是想闹到他离婚。
我心如刀绞，如果不是他冷落我我也不会这么失去理智。在我最无助最需要他的时候，没有给过我安慰，反而把所有的责任都推到了我头上。看到曾深爱的男人冷漠薄情的样子，我在担心他老婆会闹到我老公那里的同时心里更多的是心痛。
第二天，发现他已经将我拉黑了，我立即删了他所有联系方式，告诉自己一切都结束了。还好，他老婆不是很闹腾的人，加了几次QQ我没同意，就没再有什么了。
之后，我把所有的精力都放在了工作上，每天用工作来麻痹自己，只是每当夜深人静的时候，想起之前的一切，仍然无法释怀，却只能独自面对婚外所谓的感情带来的伤痛。
中间间隔了差不多两个月，大概他和老婆之间缓和了，他又打电话给我，我简单说了几句就挂了，再打就没再接。每次偶尔见面，我也只当做没看见一样直接无视他，他主动跟我搭话我也是爱理不理。
每隔段时间，他就会给我发信息，说想念我。说实话，我也从来没有放下过他，一面心里对他充满怨恨一面又放不下，甚至无数次梦里都梦到他，奇怪的是每次只要晚上梦到他第二天不是能见到他就是能收到他的短信。但想想他之前的种种，再想念也不再联系他。
2019年情人节，他给我发信息，想见我，当时我没答应，后来又发信息，神使鬼差的我答应见他一面，见过之后又有些后悔，又是几个月没再联系。生日的时候，他刷到了我抖音，发信息给我说想给我过生日，我没见他。
在这期间，他的人生开了挂似的，如愿走上了领导岗位，生了二胎，儿女双全。我和老公复婚，关系也有所缓和，经历过这次离婚事件，双方也都有所改变，老公找了份工作，阴差阳错的和婚外他老婆成了同事，同一公司不同部门，工资虽然不高但稳定，孩子恢复了之前的活泼，成绩也直线上升。
我每天除了上班就是回家，晚上跳跳舞、看看书，日子过得简单而又充实。只是婚外的他依旧是我心里解不开的结，虽然明明知道失去比拥有更踏实，明明知道这才是我想要的生活。
疫情期间，我们每天都在一线忙碌，他发信息过来问好，我不冷不热的回应。一天早晨上班时间甚至开车到我家小区门口转一圈说是就想看看我。之后一如既往地每隔段时间给我发个信息试探，想约见面都被我拒绝，心里始终过不去那道坎儿。
五一期间，放了几天长假，他再次发信息想见我，我忍不住答应了。见面之后，聊了聊彼此这些年的心理和生活状况，当然又免不了俗的上床。之后，又加了微信，每隔两三天联系一下，情人节、七夕节也不敢微信给我发红包，直接给现金。
地方小，熟人多，平时见面不敢一起出去，只能是周末或节假日去他单位宿舍见面，每次见面一起待一两个小时。慢慢的，由偶尔的聊天变成了发信息只为约见面，见面时表现的热情似火，分开就仿佛我不存在，几天都不会想着联系一下，就连偶尔见面也有闹的不愉快，几次他跟我约好后别人喊他打牌他便忘了约会的事，直接把我晾那儿了。
有次因为这事又闹的不开心，他为了哄我，说要送我个礼物，说我现在手上戴的、用的都不是他买的了，我说那就送我条手链吧，之前他送我的手链分手后我不想触景生情就送人了，当时他将身上所有的现金都给了我，只有三千块钱，说让我先买，不够的再补给我。后来因为打牌的事又闹的不愉快，就一直没再提这事，尽管每次见面后内心是更多的失落，但因为放不下，一直就这么冷不热的处着。
前期跟他分手后，我微信QQ都用了实名，和好期间我被拉黑过一次，删除过一次，他解释说他回家晚了他老婆翻看他手机，发现我的微信就拉黑了，后来一段时间，他下班就把我拉黑，上班再拉出来，之后一次又被删除了，他说他老婆再次发现了，既没有跟他吵、也没有跟他闹，不动声色的直接删了，之后只好每天下班前又把我给删了，上班又加上。有时候他忘了删，我也会主动删除，不想给他给自己带来麻烦。
8月份的时候，他去外地出差长达二十来天，期间只给我发过三次信息，走的时候承诺给我带的礼物也没兑现，之后便传出出差期间他和另外一个女同事的绯闻，回来后他立即约了我见面，我说我们之间分分合合在一起四年多了，这次见了之后不再见面了，他大概察觉到我的异常，分开后又热情了起来。我便再没提分手的事。
9月是我的生日，之前跟他说过我生日但每次他都记不住。想到他传出的绯闻我心理失衡了，直接告诉他下周末是我生日，希望他能陪我过，并把我看上的一条手链链接发了给他。那时正好他家里有事，准备请十天长假。请假前约我见了一面，将身上叁仟块现金都给了我，让我自己买，叮嘱我挑个贵点的，不够的钱生日那天再补给我。
之后他请假，几天都没联系，我出差的时候给自己挑了条伍仟多的手链，买的时候也没打算他会将余下的钱补给我，只想着就当是自己送自己的生日礼物好了。生日那天，我等了一天都没有等到他的信息，直到周一，他开始上班，十点多钟仍没有消息。我忍不住发了个信息给他，和他在电话里吵了起来。
对我来说，礼物只是其次，我想要的是他的在乎，他压根儿就不记得我生日，即便是跟他说了具体时间都不会想起，有时间刷抖音，发朋友圈却没时间给我发个信息。之后我主动约他见了一面，告诉他我心理的想法，说他只是把我当成炮友，除了约见面上床从来没关心过我内心感受。他说婚外不就是这样么，时间长了哪有那么多话要说，也就是问问有没有时间见面，说连夫妻时间久了都没感觉了。
原来在他的心里，我一直只不过是他平淡婚姻中的调味剂而已，他想要的只是婚外的性刺激，所以他可以不为我付出时间、精力及金钱，甚至认为如果婚外的感情要求花那么多精力就太累了。
至此我终于死心了，一言不发，听他各种解释推辞。他跟我哭穷，说家里每年几十万的收入全被他老婆掌控，他只有自己的工资开支，还爱打牌，最近老是输，都没钱了，还欠了外债，手链的钱也兑不了现了。我什么也没说，看着眼前这个爱了四年的男人，知道再说什么也无益了，分手是唯一的选择。
我给他发了一篇小作文，表达了这四年来自己内心对他的感情，指责他只是把我当炮友，并放下狠话以后永远都不要再联系了。发过之后就删除了他的微信，他也没再加过我。
之后偶尔碰见，我又恢复了之前的冷淡，他主动跟我打过一次招呼，我也没搭理，仿佛和他从来就没认识过。半个月之后，发现他也将我的微信删除了。那一刻，没有像第一次分手时那样难受，只是觉得这样也好，彻底了断，老死不相往来。
想想这些年跟他在一起，痛苦大于快乐，经常因为他不在乎去闹去作，结果不停的消耗自己的时间和情绪。其实一个人在不在乎自己是最能感受到的，当你一遍一遍质疑时内心其实已经有了答案，只不过是自欺欺人罢了，念着曾经的一点点的好而欺骗自己。虽然分分合合四年多，真正在一起的时间差不多只有两年多。
我常常在想，这些年我冒着婚姻破裂、名誉扫地的风险跟他在一起到底图他什么，没有情绪价值，感受不到爱和关心，没有时间和陪伴，就连物质上也是吝啬的。曾经我想让他为我付出时间、付出金钱，也许这样他就不会轻易放弃我。
这些年买礼物带发红包为我差不多花了三万块钱，对他来说还不及一场赌局的金额。在他心里，工作、生活、牌局都比我重要，我不过是他无聊寂寞时才会想起的人。
这些道理明明心里都懂，为什么还是会经常想到他，忍不住去关注他的动态，有时候自己都忍不住在心里骂自己犯贱，我该要怎样才能彻底忘了他、不再让他影响到我的情绪？
我的回复：
你好，谢谢信任。我以前公号里写过一篇文章，婚外情说断了，男人为什么又回来撩你？可以去看看，就是写类似你婚外男人的这种状态的。
因为在男人看来，你们之间已经有了关系，而且他知道你并没有放下这个人，那么对于男人来说，既然都是多年的朋友，又是睡过的关系，他在付出一些情感上东西，就觉得你们之间还是可以继续的。
因为你也在婚姻里了，他也在婚姻里，那么你们之间的关系还是会和以前一样，如果真正的离婚了，他反而不会找你了，也就是说，男人觉得既然都睡过了，那么偶尔保持这种关系，对于他的性体验和情感都是不错的，因为他也没有更大的精力和能力讨好其他的女人。
我以前写过，一个男人婚外情总是纠缠着你，并不是代表这个男人爱你，而是你是他能力范围内可以发展最适合的女性了。
你看看王思聪会纠缠以前的女朋友不，完全不会的，因为他新鲜的恋爱都忙不过来啊，所以寻找旧情人并不代表就是爱，而是没有能力，也没有更好的时间发展新的，那就和已经可以很轻松就发生关系的继续吧，因为要培养新的一段感情，要重新认识一个人，太难了。
但对于你来说，如果婚姻在缓和，孩子的成绩也在上升，自己对这个人的感觉也在消失，那么孰轻孰重，你也应该很清楚，认识了男人的这些本性，其实也挺不好玩的，那也很无趣的了。
