很多姑娘在找到我的时候，都比较关心这样一个问题：怎么样长久经营好一段亲密关系，让这个男人越来越爱自己呢？

其实关于这个问题在之前的课里，老师也教过大家不少方法，包括怎么去识别男人心理呀等等。感兴趣的同学，也可以去翻看一下前面的课程。

那么今天老师再来教大家一个方法，或者说心理小技巧吧，什么呢？就是利用男人的愧疚感，来抓住他的心，引导他为你付出更多。

因为愧疚感其实就是一种信号式的提醒，可以成为什么？成为他补偿你的一个动机。如果一个男人对女人产生了愧疚心理，原因可能有很多种。

比如第1个，他觉得自己做错了事情

有次晚上我和朋友吃饭，刚到餐厅他就给他女朋友打电话报备，说自己这边大概几点结束，几点回家之类的话，特别积极。

后来才知道他前两天晚上出门的时候，忘记告诉女友自己要晚些回来，结果对方一直在等他。他回家之后发现女友在沙发上都等睡着了，桌上的菜还是热着的。

他当时就很内疚，觉得自己做错了事情，后面就跟他女朋友说下次出门一定提前跟她说好时间。

其实像这种愧疚，就可以很好的促进他们之间的感情。因为当他意识到自己错了的时候，那么以后他就会注意了。

下次再遇到同样的情况时，他会知道“我出门要报备，我不能让我女朋友担心……”，那么后面自然而然，两个人的相处就会舒服很多，关系也会更加和谐稳定。

第2个，男人觉得自己无法承受对方的好

这个是什么意思？老师有个学员和我说，她和她男朋友很相爱，她对男朋友特别好，几乎事事都迁就他，就为了让他开心。

结果这个男生反而觉得压力很大，因为觉得对方太好了。可是自己呢，却好像没什么可以回报给她的，觉得配不上她的这份好。

其实这个时候，两个人的感情就已经很危险了。因为当男生因为这个女孩对自己太好的行为而产生愧疚心理的时候，那么他就有很大可能会因为压力过大，而干嘛？产生分手的念头。

所以我经常跟大家说，在感情里为对方付出，也要讲究一个平衡，千万不要过度了。一旦关系失衡就容易干嘛？产生反效果，不利于你们感情的维持。

第3个，男人觉得自己做得不够好

比如男人精心挑选了一个礼物，送给了女朋友，结果对方却并没有表现出很喜悦的情绪，甚至于送的这个礼物，跟对方的需求点和审美点完全不搭边。

那么这个时候呢，即便女生嘴上没有过多说什么，但是男生心里还是会有愧疚感，觉得自己怎么什么事都做不好，就连送个礼物都不会送。

如果说这种愧疚感经常出现的话，那么对你们感情也是不好的。所以各位小仙女们，你们有时候在感受到男生的这种愧疚情绪过头时，也可以适当的去截止，学会去接受对方给予自己的爱。同时也为对方付出，让他也感受到你对他的爱，这样你们的关系才能走得更远。

那么，怎么做才能让一个男人产生愧疚感，从而对你好呢？我总结了3个小技巧。

首先第1个，对男人许下的承诺装傻

很多男人在感情中，尤其是对另一方特别上头的时候，会许下各种承诺。而有些姑娘刚好喜欢耳听爱情，而不是自己用心去感受。

所以就会很容易相信这些诺言，并且在之后的相处中会比较较真，就是纠结对方到底有没有在兑现自己的诺言。

但是也有些姑娘就不会，对于男人画下的大饼，也就是听听得了，不会过分纠结，更不会去追问，逼着男人真的去做到这些。

这样做反而会激起男人的愧疚心理，赢得他的真心。因为不仅是你，其实男人也知道爱一个人不是靠嘴上说说就行了，而是要看具体都做了些什么，是吧？

他自己没做到，自己心里也是清楚的。这些大家彼此都心知肚明，只不过你没有把它去点破而已，那么他就会更加努力的去为你付出。

第2个，在男人犯的小错上装傻

我们每个人都有犯错的时候，不可能说一点错不犯的。但如果是很小的错误，可以不用总是揪着不放，非要男人低头认错或者是服软，才肯罢休。

其实有些时候在一些小事上装装傻也是有好处的，只要不是那种原则性的错误，可以适当的装装傻。

当然了，这种装傻不是让你去纵容男人，让他下次还犯一样的错，而是干嘛啊？把他引导到正确的道路上。

因为一般犯了错的人，他的心里多多少少都是有愧疚感的，所以你就可以去利用他的这种愧疚，去加深他对你的感情。

第3个，在日常相处中装傻

几乎每个男人都有英雄情怀，尤其是在自己喜欢的女人面前，更希望当一个大英雄，希望自己的女人能够干嘛啊？崇拜自己，依赖自己，这样他就能从中找到自己的价值感和幸福感。

就比如男人有时候不小心说错话，有些姑娘也不会去特别较真。再比如男人买了自己不太喜欢的礼物时，也不会埋怨、嫌弃对方，而是会很开心的说感谢，并且委屈的告诉对方自己喜欢的是什么。

这样日积月累之后，就会让男人渐渐对你产生愧疚感。在和你相处的时候呢，也会变得更加温柔，宠着你，在意你的一举一动。

愧疚感其实是一种比较神奇的情感，轻微的愧疚感可以让男人对你产生弥补心理。不过，如果愧疚感太强也是不好的，会让男人觉得承担不起，甚至是产生要离开你的念头。

所以我们在用的时候，需要讲究一个适度原则，这样才能发挥出事半功倍的效果。如果说这种愧疚感已经达到比较强烈的程度了，那么男人就会觉得什么呀？

就是这件事好像没办法挽回了，没有挽回余地了。只有远离你，才能减轻自己的愧疚感。那么这对你来说，就是得不偿失了。

在男人对你表现出愧疚感之后，你就不要再抓住这个问题不放了，而是应该表现出一副宽容大度，落落大方的样子，不跟他过多计较，这样反而会让这个男人更加想要弥补你，对你更好。